
Istotne wskazówki podczas pierwszej suplementacji
Decyzja zapadła – czas na zmiany w dotychczasowym życiu! Wprowadzenie diety i rozpoczęcie treningów często wiąże się z rozpoczęciem stosowania suplementów. O czym należy pamiętać przed zakupami? Czym się kierować dobierając pierwsze suplementy? Poniżej kilka wartościowych porad, które pozwolą uniknąć rażących pomyłek!